ป้ายกำกับ: ฝึกมวย

การฝึกMuayThai ตามหลักการทางวิทยาศาสตร์เป็นกระบวนการที่ยุ่งยากสลับซับซ้อน ยากที่ครูมวยจะสามารถทำความเช้าใจ ด้วยเหตุนี้ ครูมวยและผู้ที่เกี่ยวข้องกับการ

Continue reading

ถ้าพูดถึงศิลปะการป้องการตัวนั้น มีหลากหลายศาสตร์มากมายด้วยกัน ส่วนศิลปะการป้องกันตัวที่ถือว่าเป็นเอกลักษณ์ประจำประเทศไทยก็คือ “มวยไทย” วันนี้เราจะมาพู

Continue reading

เป็นวิชาที่ว่าด้วยหลักทฤษฎีทางจิตวิทยาที่สัมพันธ์เกี่ยวข้องกับการปฏิบัติกิจกรรม การออกกำลังกาย การเล่นกีฬาซึ่งเป็นการแสดงออกของพฤติกรรมของมนุษย์โดยแท้ Continue reading

ครูมวยจะต้องให้นักมวยบริหารร่างกายอยู่เป็นประจำ เช่น ก่อนซ้อม ก่อนการ แข่งขัน หรือในวันที่พักผ่อนไม่มีการซ้อม และการบริหารกายควรยึดหลักการดังนี้ ต้องบ Continue reading